アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2019-02-02から1日間の記事一覧

大阪42,195kmマラソン大会の目標

2月3日(日)大阪の長居公園で開催される大阪42,195kmに参加します。 ただし、3月10日の「鳥取マラソン」に照準を合わせているので、走るのは30kmの予定です。 目標タイムは3時間。ペースは 6分/km 。 これだけ走って、どれだけの余裕…