アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2019-02-19から1日間の記事一覧

30 km走 サブ4はもう少し先かな?

姉が京都マラソンでサブ4を達成しました。 嬉しいです。私も続いていかないと。 クレインブリッジを眺めながらの30キロ走を楽しんできました。 目標ペースはキロ6分でしたが、身内のサブ4達成にテンションが上がり、キロ5分50秒で気持ちよく走れまし…