6月の走行距離は180kmでした。 ここ1年間での最長距離となりました。 直近1年間のランニング走行距離です。 これ以外に3月に40km、4月に80kmをトレイルランしています。 6月の振り返りと7月の目標 大会(24、30K走)、トレイルラン…
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