アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2019-07-01から1日間の記事一覧

6月のランニングを振り返る

6月の走行距離は180kmでした。 ここ1年間での最長距離となりました。 直近1年間のランニング走行距離です。 これ以外に3月に40km、4月に80kmをトレイルランしています。 6月の振り返りと7月の目標 大会(24、30K走)、トレイルラン…