アラウンド・サブ4!!

サブ4を目指している方・そこから先を楽しんでいる方に役に立つブログをつくっていきます。

2019-10-28から1日間の記事一覧

走った距離は裏切らない 今月200km走りました。

こんにちは。 朝晩、冷え込んできましたね。 順調に走れていますでしょうか。 サブ4に到達するための月間走行距離は サブ4達成には月間走行距離が重要なファクターでしょう。 人によっては少ない距離で達成できる方もいるでしょうが 普通の身体能力の人で…