アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2019-10-30から1日間の記事一覧

10月最後はクロカン走 ご褒美付き。

こんにちは。 10月も終わりですね。 すっかり秋らしくなってきました。早朝、夕方は寒いくらいです。 トレーニングはいつでも短パンTシャツでOK!とはいかなくなってきましたね。 気持ちよいクロカンコース 10月30日、今月最後のトレーニングは 京都府…