アラウンド・サブ4!!

サブ4復帰を目指す56才です。故障なく走り続けることが大きな目標です

2019-11-09から1日間の記事一覧

明日のハーフマラソン目標!

こんにちは。 秋のフルマラソンシーズンに向けての最終調整に臨んでおられる方が多いと思います。 休養・回復→トレーニングのスパンで臨んでいきたいですね。 明日の目標 第24回兵庫丹波もみじの里ハーフマラソン大会です。 前回は10月14日の「舞鶴赤…