アラウンド・サブ4!!

サブ4復帰を目指す56才です。故障なく走り続けることが大きな目標です

2020-01-23から1日間の記事一覧

マラソンの補給食はこれで十分でした。

こんにちは。 昨日は少し寒かったですが 雪は降りませんでした。 明日からまた暖かくなるようで このまま冬が終わるのでしょうかね。 さすがに補給を用意しないと 先日走ってきた 第22回 木曽三川マラソン大会。 www.zanshou.work シンプル・イズ・ベスト…