アラウンド・サブ4!!

サブ4を目指している方・そこから先を楽しんでいる方に役に立つブログをつくっていきます。

2021-07-16から1日間の記事一覧

久し振りのトレランイベント

こんにちは。 梅雨明けが近づいてきましたね。 暑さと紫外線対策はバッチリでしょうか? 私は早朝・ナイトランをはじめて対策しようと思っている段階です。 朝は起きて走りに行くのが大変そう、夜は真っ暗すぎて怖いんですよね。 この2点を克服する工夫を考…