アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2022-07-01から1日間の記事一覧

6月の振り返りと7月の目標

こんにちは。 いやもうただただ暑いですね。 これ書いてる時点で室内温度は30℃を越えております。 不快感は無いので暑熱順化のためにもこのままでいきます。 ランナーは暑さに強い!(過信は禁物ですが)結果的に安全に節電できます?! 6月の振り返りは大満…