アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

30km走で5月を〆ました

こんにちは。 5月も終わりですね 今月の走行距離の目標は350kmで 今日、30km走やりましたが残念ながら届かず。 しかし、今までの最長記録2023年7月の306kmを上回り 自己ベスト更新です。313km! ちなみに、2023年の5月は303kmでした。 …

第60回越前大野名水マラソン走ってきました

こんにちは。 今日も福井県のハーフマラソン大会を走ってきました。 小浜(4/21)・鯖江(5/12)・越前大野(5/26)と福井でおなか一杯です。・・ それに 鯖江(5/12)、鯖街道ウルトラ(5/19)、越前大野(5/26)と 3週連続大会出場です。いやぁ、楽しい3…

明日は越前大野名水マラソン(ハーフ)走ります

こんにちは。 暑くなってきましたね・・・ 明日は 福井県大野市主催の 越前大野名水マラソンに出場予定です。 www.city.ono.fukui.jp 去年に引き続いての参加です。 前回は目標達成できなかったので今回はクリアしたいところです。 www.zanshou.work 去年の…

第29回鯖街道ウルトラマラソン

こんにちは。 5月19日(日)に開催された 鯖街道ウルトラマラソン77kmコース(本鯖)を走ってきました。 昨年に引き続き2回連続の出走でした。 曇りで気温が低く午後から少し雨が降ったりで、非常に走りやすいコンディションでした。 saba-ultra.com …

明日は鯖街道ウルトラマラソン

こんにちは。 近所の公園の睡蓮がもうすぐ咲きそうです。 先月行った大阪のモネ展を思い出しました。楽しみです。 モネの睡蓮 明日は約80kmのウルトラマラソンを走ってきます。 saba-ultra.com 歴史ある古道・街道を始点からほぼ終点まで走り通します。 去…

勝手にインターバル計測

こんにちは。 テクノロジーの進化はスゴイですね。 今はAI技術が花盛りで 1990年代の「ドットコム・バブル」を彷彿とさせます。 我らがガーミンも例外ではないでしょう。 AIの仕事ではないかもしれませんが 芝生のグラウンドを適当に5km走ってウォーム…

秋の勝負マラソン決めました

こんにちは。 福知山マラソン会場の三段池公園。ゴム舗装と芝生が足に優しい。 ぼちぼちフルマラソンのエントリー開始や概要発表がはじまっていますね。 地元の新聞記事を見て私の秋の勝負マラソンは「福知山マラソン」に決定です。 走りやすいコースだし、…

第46回鯖江つつじマラソン(ハーフ)速報

こんにちは。 去年と同じハーフマラソン大会、走ってきましたよ! 今回も良い大会でめいっぱい楽しんできました。 楽しませていただきました。ありがとうございました。 去年の記録は1時間48分41秒でした。 去年の自分に負け続けてきましたが・・ 今年…

ハーフの目標タイム

こんにちは。 じわじわ暑くなってきて、ことしも猛暑なんでしょうか。 ほどほどでお願いしたいところです。 明日、ハーフマラソン走ってきます。 去年と同じ大会です。 sabaetsutsuji.jp だいぶ復調してきたので加齢に負けず、去年のタイムを更新するのが目…

4月の振り返りと5月の目標

こんにちは。 5月になりました。 今日はたまたま休日だったので墓参にいってきました。 ええ、もちろん一人で行きましたよ。 清々しい気持ちになりました。 同じ所へ何度も行くとだんだん道中の楽しみを見つけるもので 今回は帰りの道すがら登山をしてきま…