８月の大きな目標であった、月間走行距離 ２５０ｋｍ を２７日時点でクリアしました。
月末に目標を立てたときは「できるかな？」とおもいましたが、できました。トレッドミルを使ったランニングが思いのほか楽しかったのが達成の要因ですね。
トレッドミルは１０ｋｍほどで飽きが来るかなと思いましたが大丈夫でした。だんだんと距離を伸ばすことができました。”トレッドミル３０ｋｍ走 ”ができたのはおおきいです。
春から夏にかけて順調に距離を伸ばしています。
疲れが早くとれるようになったのがおおきいです。
記念すべき月間走行距離 ２５０ｋｍは、新しくゲットしたこのシューズで達成しました。
アディダス・エナジーブーストです。１０月のウルトラマラソン（６０ｋｍ）対策にゲットしました。２５．５センチで実測２９０グラムでした。 現在履いているアシックスのゲルカヤノが２８０グラムくらいでした。 アディダス自慢のboostでなかなかの反発力を感じます。ただ、足への負担軽減という意味では、ゲルカヤノのほうがショックを吸収してくれている気がします。まあ、ファーストインプレッションなので感触は変化すると思いますが。今のところ、ウルトラマラソンやロング走はこれで走ってみようと思います。
８月の反省としては
９月の課題にします。
