こんにちは。
体調はいかがですか？
暑くなってきたので
無理せず暑熱順化していきたいところですね。
明日は
福井県大野市主催の
越前大野名水マラソンに出場予定です。
目標
５：00/ｋｍで巡航したいが・・・
疲労が溜まっているだろうし・・・・
前半は気楽に、後半は
ネガティブスプリット走法でバンバン抜いて快調に走りたいところ。
前半は5：05~5：15/ｋｍで気楽に走り
後半は４：50~5：00/ｋｍで快調に走りたいです。
タイムは
1時間45分から48分です。
観光が楽しみです
ハーフマラソンの醍醐味は
走った後も余裕で観光できること！
何より大野市は情緒ある城下町です。
水がおいしい名水の町でもあります。
天空の城・大野城をはじめ
地理歴史好きは要チェックの歴史民俗資料館、武家屋敷
そして名水の御清水に立ち寄り、名水を味わいたいです。
ありがとうございました。
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