アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

明日「みかた残酷マラソン」走ってきます

こんにちは。

明日は兵庫県香美町で開催される

「第30回みかた残酷マラソン全国大会」を走ってきます。

mikatazankoku.com

距離は24kmで、豪快なアップダウンが楽しめる大会です。

前半5km、後半3km程の激登りが楽しみです。

目標は

5年前の記録は

2時間19分19秒。

2023年の記録は 2時間20分40秒。

 

今回の目標は・・・

大会自己ベスト更新で2時間19分切り です。

現在、大会で去年の自分に3連勝中なので、4連勝したいです。

 

大会をめいっぱい楽しみます

町全体の温かいおもてなしと歓迎ムードが素晴らしい大会です。

また、大会のポリシーがハッキリしていてみんなに優しい大会ですね。

以下は大会HPより引用

参加者と区民と応援者すべてが楽しめる大会を目指しています。
ご協力をお願いいたします。

 

【アーリースタート】    
4時間内で完走できそうもない人のために8:30(30分前)アーリースタートを行います。★申し込みは、電話にて理由を伺い事前申し込みとします。当日の受付はいたしません。

【フィニッシュ】    
24km 13:00( 4時間)が終了時間です。ただし後走係と連絡をとり、ゴール係はできるだけお待ちします。
★制限時間を過ぎると完走証の発行ができないことがありますが、完走Tシャツはお渡しします。

【再挑戦企画】    
大会当日、都合が悪く参加できなかった方へ、再挑戦していただく日を2日間行い、完走Tシャツをお渡ししています。詳しい案内をナンバーカードと一緒にお送りいたします。

コスチュームのランナーは、応援する人たちも喜んでくれる容姿で参加してください。幼児が怖がり泣き叫んだ事例がありました。スタート前にスタッフが不適当と思われる方は参加をご遠慮していただく場合がございます。小代区民と中高生、この日を楽しみに待って、町をあげて応援いたします。それを不愉快にさせるような行為は、やめてください。スタッフは、若い中校生が活躍してくれています。特に女子生徒には配慮をお願いいたします。

最後の引用は本当にそうですね! 

 

大会後は「湯村温泉」

月曜も休日なので、大会会場近くの温泉街に宿を取りました。

吉永小百合主演のNHKドラマ「夢千代日記」の舞台です。

温泉の風情をより楽しむために今、映画化された作品を観ております。

 

夢千代日記

夢千代日記

  • 吉永小百合
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それではみなさまも

素晴らしいランニングライフを!

ありがとうございました。

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