アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

人生の先輩に学ぶ

こんにちは。

梅雨入りしたようで、夕方と明日は雨のようです。

 

ロング走は体が冷えるので、トレッドミル中心で、雨が弱まれば公園で懸垂、短時間のインターバルやドリルなどで過ごそうと思っています。

2022年神戸市にて
どこ走ってたんだろう?記憶にない・・


雨の日は断捨離したいが・・

あとは、もうちょっと自宅をきれいにしたいですね。なかなか進みませんが。

まずは不用品の処分から始めるのが良いかと思うのですが

不用品の処分方法が以前より難しくなりましたね。

昔は不用品回収の日に、集積所にだいたい何でも積んどいたら普通に持って行ってくれたんですけどね・・・・それも2.30年前のことになるのでしょうかねぇ・・・

去年、マットレスをごみ処理場に持ち込んだら、マットを切り刻んで指定のビニール袋に入れるように言われて苦労しました。

 

快適なビジネスホテルとカフェを足して2で割ったような部屋が理想なのですが。

ぼちぼちがんばります。

 

良い時代になったなぁ

暇になると考えるのは、「これからの人生、どう過ごして楽しんでいくか」ですね。

人生の先輩に話を聞いたりしたいのですが、人見知りの陰キャなので。

 

そう思っていたらyoutubeで高齢男性にインタビューして自分を語ってもらう素晴らしいチャンネルがあったので、えんえんと視聴しました。いいお話を聴けました。

お話を伺うときの質問の仕方とかも勉強になります。

 

ランナーの方もおられましたので張っておきます。


www.youtube.com

 

私的には独身を貫いてこられた、この方々がいい感じだなぁと思いました。謙虚で良い方。こんな人がお兄さんだったら良いな。


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なんにしても健康が肝心要のベースですよね。

 

あと、お金に余裕があれば働くのも働かないのも、働き方も、その他、社会貢献するのも、趣味に没頭するのも自由度が高まりますからね。 

 

ランニングを継続している方は結果的に健康でお金もしっかり稼いで計画的に蓄えておられる方が多い気がします。資産運用もトレーニング計画をたてる感覚で上手そうです。

 

これからもぼちぼち無理せず走り続けます。

ありがとうございました。

(^^)/~~~

今月の走行距離

目標 400km

本日まで 194km

達成が厳しくなってきた・・・