アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

本番大会決まりました

こんにちは。

 

今シーズンの本番大会(フルマラソン)が確定したのでホッとしています。

12月1日の松江城マラソン(島根県)に続いて

2月23日の姫路城マラソン(兵庫県)に当選です。

himeji-marathon.jp

白鷺城といわれるほどの美しい名城からのスタート&ゴールで

 

勾配が少なく穏やかで

走りやすくて好記録が期待できる大会らしいので楽しみです。

 

都市型マラソンなのに参加者9000人と抑えた人数と

参加費1万円とリーズナブルなのが良いです。

 

丹後ウルトラ60kmリベンジ走してきます

やる気がでてきたので、明日は今年出場できなかった丹後ウルトラマラソン60kmコースを走ってこようと思います。

 

この大会、ここ数年は「酷暑耐久ウルトラマラソン」みたいな感じになっていますが

 

本来は、素晴らしい自然美の絶景を堪能しつつ

楽しく快適に走れる素晴らしい大会なので

 

やっと涼しくなってきた今、それをしみじみ感じてみたいです。

今まで複数回にわけて、コース全部を試走できているのでわかったのですが

 

けっこう要所要所で補給できるコンビニ、スーパー、公衆トイレ、自販機が

あるんです。なので単独走でもそれほど不安なく走れるかと。

 

エスケープ、リタイアも丹後鉄道や丹海バスなどを利用することでわりと可能です。

本数は少ないですが。

 

10時間近く走ることになるので、オーディブルで「俺たちの箱根駅伝」をじっくり聴きながら走りたいと思います。

 

 

上巻を読了しましたが、どんどん引き込まれていきます。

下巻を読むのが本当に楽しみ。

 

このコースを走り切ったらスタミナに自信がついて

サブ3.5へ向けてのペース走に本腰がはいるかな・・と自分に少し期待しています。

 

それでは楽しいランニングライフを!

ありがとうございました。

(^^)/~~~