アラウンド・サブ4!!

サブ4を目指している方・そこから先を楽しんでいる方に役に立つブログをつくっていきます。

2019-09-13から1日間の記事一覧

ファスティング6日目 断食最終日

本日で断食3日目。 断食は最終日となります。意外と早かったです。 空腹感は軽く続いている感じです。切迫した感じはありません。 ただ、期待してきた「研ぎ澄まされた感覚」は感じないですね。 体重は52.05kgでした。 少し増えましたね。(苦笑)なぜでし…