こんにちは。 いやあ、暑いですね。 さすがに日中のランニングは危険ですね。 そういうわけで、何とかならないものかと考えました。 涼しいといえば山ですが、あまり走れないし。 お金と暇があったらアメリカのボルダーで高地トレーニングしたいところですが…

こんにちは。 京都北部は夏らしくも過ごしやすい気候になってきました。 米国大統領・バイデンさんが流行り病にかかってしまいました。 （以下妄想です。） 79歳でも軽症！ いい薬もあるし、中間選挙もあるから頑張るぜ。 感染しちゃったけど軽症だよ。選挙…

こんにちは。 欧米では熱波の影響がひどいですね。 イギリスで気温40度越えとかスペインで山火事頻発とかアメリカも南部が特に暑すぎるとか。 それに比べたら日本は全然マシですね！ いつもの「日本の夏」って感じになってきた気がします。 そう思って夏を乗…

こんにちは。 蒸し暑かったり突然大雨に遭ったり 大変な毎日ですね。 奈良・春日山原始林を走る！ 7月18日、安部元首相の献花に奈良まで来て 少し気持ちの整理もついたので 奈良公園の東、春日大社の神山「春日山原始林」を走ってきました。 kasugatsunagu.c…

私は特別熱狂的な安部元首相の支持者でもなければ ミーハーでもないと思っています。 政治に詳しいわけでもありません。 それでも 安部元首相のご冥福を祈るために行動したかった。 京都に住む私は奈良の大和西大寺駅近くの献花台へ行きました。 駅構内の花…

こんにちは。 先週は痛ましい事件があり多くの方がショックを受けたと思います。 私のランニングにも影響しました。 今週は気を取り直して走りました。 7/12 ジョグ 5ｋｍ 7/13 トレラン 23ｋｍ 7/14 LSD 21ｋｍ といった感じです。昨日と今日は夜勤入りでラ…

安倍晋三元首相が逝去されたことは本当に悲しく残念です。 心よりご冥福をお祈りいたします。 日本と日本国民のことを思い尽くしていただいた 立派な方でした。 ありがとうございました。 何のために走るのか 金曜日は夜勤明けで安部さんの無事を祈って山を…

こんにちは。 夏だから仕方ありませんが暑いですね。 雨が降っても蒸し暑いし。 思うようなペースで走れませんが こう一気に暑くなるといざ走ろうと思っても 思うペースで走れませんね。 私のポイント練習、「未舗装林道ラン」。 アップダウンが激しい未舗装…

こんにちは。 梅雨が戻ってきたかのような雨続きですね。 auの通信障害の規模の大きさにもびっくりです。 みなさま通信障害は大丈夫でしたか？ 私は通話ができず不便です。 もしかしてロシアのサイバー攻撃かなとも思ったりしましたが どうなんでしょうか。 …

こんにちは。 いやもうただただ暑いですね。 これ書いてる時点で室内温度は30℃を越えております。 不快感は無いので暑熱順化のためにもこのままでいきます。 ランナーは暑さに強い！（過信は禁物ですが）結果的に安全に節電できます？！ 6月の振り返りは大満…