こんにちは。 1月も半分が終わりましたね。 考えたら今年の目標と抱負を決めてませんでした。 こうなったらあせらず少しずつリストアップしておこうと思っています。 とりあえず①月間走行距離を平均250km、年間で3000kmとします。 去年は月間走行距離の…
こんにちは。 いよいよ大晦日ですね。 今年はどんな年だったでしょうか? 私の2022年は 春から調子を上げて故障なく走れ 5月から月間走行200km以上をキープ。 11月の富山マラソンで3年ぶりにサブ4復帰できたのが 最高の思い出となりました。 アー…
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