ファスティング ８日目 回復食 ２日目です。 が、「朝倉トレイルラン ロング（26.5ｋｍ）」を走ってきました。 トレイルランのため、回復食とはいえない食事内容ではありました。 断食明け間もない状態でどんな走りができたのか 読んでいただければ幸いです…