大人チャレンジ15ｋ 30k 嵐山ーポンポン山トレイル 前半は嵐山→松尾大社から京都一周トレイルに入り桂まで。桂からは東海自然歩道を主に通ってポンポン山を経由して摂津峡を目指すコースです。 ３０ｋｍコースですが、ロードが多くトレイルも傾斜がゆるい部…