アラウンド・サブ4!!

サブ4復帰を目指す56才です。故障なく走り続けることが大きな目標です

2019-10-02から1日間の記事一覧

松本マラソン 旅ラン計画

こんにちは。 10月ですね。走り込みに最適なシーズン到来ですね。 一気に涼しくなってきました。 私は10月6日に松本マラソンを走るので それまでは軽い調整でいきます。 もう53ですからね。 無理はいけません。 そういうことで時間があるので 松本マ…