アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2021-10-16から1日間の記事一覧

ロードのランニングに”ときめかない”原因と対策

こんにちは。 ご無沙汰しております。 元気に走っておられますか? 私はボチボチですね。 なぜかというと、以前ほどには ロードのランニングが楽しく感じられないからです。 そう、ときめかないんですね。おっさんだから仕方ないのでしょうか。還暦も見えて…