アラウンド・サブ4!!

一番若い今、サブ3.5達成へ!57才です。無理なく故障なく走り続けることが大きな目標です

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

新型コロナ。ランニングを続けるために棄権します。

こんにちは。 東京マラソンは一般ランナーの部は中止になりましたね。 前後して開催されるマラソン大会にも大きな影響を与えそうです。 www.marathon.tokyo 今回はランニングそのものの記事ではないです。読んで不快になる方もいるかもしれません。 政治的な…

雪の登山はドMなランナーに最適です!!

こんにちは。 感染予防がとても大事になってきましたね。 人混みを避け、基本的な衛生管理(手洗い、マスク、生活エリアの消毒)をしっかりするのはもちろんですが 学校や会社へ、普通に電車やバスで通っている現状からは ウイルスがある程度、体内に入って…

ひとりハーフマラソンでは超サイヤ人になれない。

こんにちは。 寒かったのも一瞬でしたね。 トレーニングには最高の気候ですが。 公認ハーフマラソンコースを一人で走ってきました 2月9日に予定していたハーフマラソン大会を棄権したので 代わりに「兵庫丹波紅葉の里ハーフマラソン大会」コースを ガーミ…

ハーフマラソン大会は棄権しました (-_-;)

こんにちは。 冬らしくキリッとした寒い日ですね。 何故かホッとしています。 自分で決めたルールで棄権しました。 本日、2月9日(日)に予定していたハーフマラソン大会。 「神戸バレンタイン・ラブラン」 2月23日(日)の姫路マラソンに向けた大事な…

新型肺炎がランナーに与える影響と対策を考える

こんにちは。 新型コロナウイルスのニュースで いろいろ気がかりですね。 くよくよ心配するだけでは仕方がないので 今後、市民ランナーとしての自分への影響を 冷静ながらも 少し悲観的に考えて 自分でできることを書いていきます。 私の他のブログ記事にア…