アラウンド・サブ4!!

3年ぶりサブ4復帰!56才です。次は無理なくサブ3.45を故障なく走り続けることが大きな目標です

京都・嵐山と愛宕山

こんにちは。

すっかり寒くなってきました。

雪が積もる前に山をガンガン登っておきたいです。

また、登山はハードなランニングの疲れを癒す効果がある気がします。

 

今日はダイヤモンドトレイルに挑戦する予定だったのですが・・

寝坊してしまい、急遽、京都の名勝・嵐山から清滝川を経て愛宕山を登ってきました。

旅ラン・トレイルランをバランスよく楽しめました。

京都観光に来られたランナーおススメのコースです。

 

 




JR嵯峨嵐山駅からスタートして竹林の小径へ。外国人が多かったです。

 

 

さすがに絵になる紅葉の風景がたくさん。目一杯楽しみました。

 

 

愛宕山登山口。登山コースはすべて愛宕山神社の参拝道です。

 

 

歴史ある由緒正しい道。丁石も点在しています。

 

黒門。

 

 

 

何年かけて達成したのでしょうか。 

 

 

山頂の参拝所。

 

ふもととの気温差は約10℃ 熱いカップヌードルとコーヒーがおいしかったです。

超小型軽量の「エスビット・ポケットストーブ」と固形燃料でサクッと湯沸かし。

かさばらず、トレランに最適です。

 

 

 

京都の街並みと桂川。

 

清滝川沿いのトレイル。

 

 

 

清流を眺めながらトレイルを行く。

 

 

鮎茶屋平野屋。

 

嵐山。メインストリートを外れると空き店舗が目に付きます。

コロナ渦でメジャーな観光地でも大きなダメージを被っていますね。

 

 

きれいな朧月夜。

 

みえ松坂マラソンまで10日を切りました。

疲労を抜きつつしっかり調整していきます。

 

ありがとうございました。

(^.^)/~~~